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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于espn十大中锋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍espn十大中锋的解答，让我们一起看看吧。
小编知道的NBA体测卧推前五排名：
“ 邮差”卡尔-马龙司职大前锋，卡尔马龙的御用训练师透露，卡尔马龙卧推令人惊讶的不是说能达到230公斤，而是卡尔马龙完成一次160公斤的卧推以后绕着球场跑一圈回来继续进行160公斤卧推，如此高强度的训练卡马龙能够来100多回合，而且不会露出丝毫的疲倦。NBA的卧推王，当之无愧。
银牌得主：奥拉朱旺，卧推220公斤左右。
“ 大梦”奥拉朱旺司职中锋。奥拉朱旺不止脚步灵活，技术细腻，力量在内线中也是数一数二，经常在内线利用自己敦实的身体和强劲的力量顶翻对手完成进攻。
铜牌得主：巴克利，卧推220公斤左右。
“空中飞猪”巴克利，司职大前锋。巴克利虽然身高不足两米，但有体重有力量，他的卧推成绩也非常出色，在220公斤左右。在篮下他经常可以利用体重和力量背身强打，把对手顶开之后轻松得分。联盟为了限制巴克利的打这种打法，让比赛更加精彩，于是特意增设了“背身单打5秒规则”，也就是说，球员持球背身单打的时间不能超过5秒钟。
铁牌得主：丹尼斯罗德曼，215公斤左右。
“ 大虫”罗德曼司职大前锋。罗德曼篮板王的称号，有他出色的力量带来的天然优势。这样力量和身体没什么骄傲的，毕竟加盟公牛才是他人生最值得被提及的辉煌。96年交易到公牛的罗德曼和复出的乔丹，联手将公牛的战绩从一年前的47胜35负提升到72胜10负。知道吗，那一年公牛队中的罗德曼、乔丹、皮蓬都获选最佳防守第一阵容，这也是NBA历史上第一次有3位同队球员入选同一年的最佳防守第一阵容。
木牌得主：沙奎奥尼尔，210公斤左右。
奥尼尔能够上榜，小编一点儿也不惊讶。毕竟奥尼尔是21世纪初最好的中锋，有赞为证。2005年，在奥尼尔35岁生日时，ESPN评选出历史十大中锋，奥尼尔高居第四，排在天勾贾巴尔，篮球皇帝张伯伦，指环王拉塞尔之后，是当时联盟评选结果里唯一的现役球员。他拥有最出色的身体条件和核心力量，是联盟的“巨无霸”。
至于小皇帝勒布朗詹姆斯，他的卧推成绩在190公斤左右，排名第八（第六位是本华莱士，202公斤左右，第七位是迈克尔乔丹，200公斤左右）。
詹皇愿做湖人追梦成弃补内线要因？连续25＋5＋5纪录或终结？
以上是在湖人完成今夏的一系列运作后，美联预测的湖人队下赛季的先发五虎，控卫鲍尔、分卫英格拉姆、小前锋詹姆斯、库兹马大前锋、中锋麦基，这套阵容进攻与防守都不能算顶级，外线的鲍尔进攻能力有限，内线的库兹马身体天赋平庸，身高只有2.06米，防守能力很差，但这也是没办法的排兵布阵，因为湖人今夏的补强几乎都是针对外线与锋线，内线的补强只有麦基一人。
湖人今夏的补强如上图：詹姆斯4年1.53亿，波普1年1200万，隆多1年900万，史蒂芬森1年450万，比斯利1年350万，麦基1年240万，补强了两名锋线，3名后场，而湖人今夏选中的新秀米哈伊柳克、邦加都是后场，只有瓦格纳一人是中锋，如此一来湖人的内线就为祖巴茨、瓦格纳、麦基、库兹马4人，湖人的内线是明显的软肋，但他们的15人名单已经凑齐，要进行补强只有交易，但魔术师却没有任何交易的意思，为何湖人不愿意补强这软肋的内线？
北京时间8月5日，根据ESPN的消息，詹姆斯与埃尔文-约翰逊在交流中表示，他在下赛季愿意经常顶到中锋的位置上，类似于打勇士队德雷蒙德-格林的位置，让湖人队的先发5人都可以控球、处理球。勒布朗-詹姆斯愿意常常打中锋，愿意成为湖人追梦为年轻人们去防守、去组织、去护框，很明显这就是为何魔术师最终放弃补强内线的要因，詹姆斯愿意打中锋，他要在先发阵容中成为中锋。
因为詹姆斯愿意打中锋，这才有了佩林卡在采访中所说，湖人下赛季很可能会打死亡五小，打佩林卡并没有说这套死亡五小是先发阵容，而在魔术师与詹姆斯的交谈曝光后，我们知道了这套死亡五小很可能是湖人队时常使用的先发阵容，詹姆斯要为了帮助年轻人们进步牺牲他的数据了，詹姆斯打中锋，虽然没有身高优势，但他有力量和协防优势，他在热火时期时就已经对打中锋很熟悉了。
但在湖人跟热火时期不一样，詹姆斯加盟湖人是一个长期计划，而去热火是为了立马夺冠，且热火有韦德与波什这两个巨头队友，但湖人都是一众有天赋的年轻人，詹姆斯愿意再他们身边做德雷蒙德-格林，那就意味着詹姆斯要牺牲数据，詹姆斯已经连续14个赛季场均25分5篮板5助攻了，若他要成为湖人追梦，那或许就意味着詹姆斯这连续25+5+5的纪录要中断了，追梦在勇士阵容的作用基本是防守+护框+组织，让库里、杜兰特、克莱去终结，湖人队中的终结点也不少哈特、库兹马、英格拉姆、波普、比斯利等，也就是说詹姆斯要成为他们的绿叶了，那25+5+5当然要中断了。
当然詹姆斯打中锋，减少进攻次数，专注于组织与防守也可以延长詹姆斯的巅峰，减少冲击篮筐的次数就能减少受伤的风险，詹姆斯愿意这样做必然有他的道理，他是这个世界上篮球智商最高的球员，詹姆斯应该已经放眼未来了，他希望能将巅峰延续下去，数据并不重要。
文/颜小白
不请自来！
下个赛季湖人的思路就是剑走偏锋，从球队放走兰德尔，放走大洛开始，魔术师就开始下这盘棋了。
本来勇士的实力在联盟就是独一档，下个赛季他们又有表妹的一年使用权，你怎么玩？所以湖人选择了瞎玩，反正常规思路是不行，那就搞点其他路子。
“死亡五控”，就是湖人下赛季的路子。碰上有大中锋的球队，麦基上来抗，20分钟是没问题的。小阵容詹姆斯打5号位，先不说抗不扛得住其他球队的内线，就说小阵容时火箭的塔克，勇士的格林，怎么着詹姆斯也不虚这两位吧？
当然，碰上雷霆，爵士这样有亚当斯，戈贝尔的球队那就另说了。其实小阵容本来就是双刃剑，用好了那就是倚天剑，用不好，那就是七伤拳，伤敌一千，自损八百。
总的来说，詹姆斯打中锋是一条路子，但效果怎么样就要在赛场上证明了。
另外这个问题我之前也写过一篇文章，希望能有所帮助随便求波关注啦！
詹中锋靠谱、队友却未必靠谱
说到詹姆斯，有一个词语不得不提，那就是全能。不过詹姆斯的职业生涯大部分时候是作为外线球员的，如果詹姆斯在新赛季出任球队中锋，那他能够支撑起湖人薄弱的内线吗？
放走洛佩兹和兰德尔后，湖人在新赛季的内线仅剩下麦基、祖巴茨等人，可这样的内线搭配恐怕难以胜任球队对内线的需求。湖人不是不想引入内线球员，自由市场内线球员并不多，湖人是真的没有拿到。
小球时代对于内线球员的要求越来越机动，有速度、有视野、有外线投篮的内线才是小球时代的完美内线，詹姆斯身高2.03米、体重113公斤，这样的身体优势完全可以担任湖人的内线，但是这个内线却有些“虚假”，他只是一名中转内线，甚至还要占用更多球员。
詹姆斯的控场能力要比勇士格林高出一个档次，可是湖人却相对缺乏那么多可以有球、无球任意切换的球员，隆多、球哥需要球权在手但投射能力欠缺、史蒂芬森、麦基着重防守、比斯利、英格拉姆需要一定球权，库兹马可以完成无球跑位，可是仅有他自己未免势单力薄。所以，詹姆斯可以出任内线，但队友却未必靠谱。
从总决赛结束詹姆斯就一度声称自己会打无球延长职业生涯，事实上这是一个非常难以改变的现实，湖人目前的情况恐怕难让詹姆斯打无球，大包大揽的做法恐怕还要继续。
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到此，以上就是小编对于espn十大中锋的问题就介绍到这了，希望介绍关于espn十大中锋的2点解答对大家有用。
