球员发福+*+球星发福

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球员发福的问题，于是小编就整理了2个相关介绍球员发福的解答，让我们一起看看吧。

为什么有些足球运动员没退役就会身材发福？比如大罗，阿扎尔，平时训练比赛不是消耗很大吗？

这个是非常正常的事情，在很多球员身上都会有，只是大罗和阿扎尔属于非常出名的球员，所以，他们发胖才会更容易被人报道和记住，这也侧面更说明了C罗十来年的自律是多么可贵。

大罗阿扎尔是属于天赋惊人，但并不是非常自律的球员

根据媒体报道，度假归来到皇马报道的阿扎尔比上赛季在切尔西的时候胖了约7公斤，确实在球星里面比较少见，但从来阿扎尔一直就是体脂率一般的人，并且还喜欢吃汉堡这种高热量的事物，再加上经过一个多月的假期，自己也并没有坚持锻炼调整身体的话，发胖是正常的事情。

而大罗也是如此，天赋异禀的大罗 健康的时候从来都是所有后卫的噩梦，但其擅长的突破过人，随着年龄增长，加上体重的增加，在职业生涯后期已经很少见了。退役后，因为没有比赛和训练，身材可以看见确实是严重超标了。

在职业生涯当中，阿扎尔和大罗都是略略偏胖，反过来说就是比较强壮，当他们带球突破过了人时的画面，我们经常可以看到，后卫们的拉扯拽秋衣等动作是无法阻止他们前进的，除非下脚放规。

训练和科学饮食才能使职业生涯长久

其实保持体重不发胖，是大部分体育运动员的基本要求，这样自己的身体素质能力和爆发力，才不会因为体重而影响。

不碰烟酒，不喝碳酸饮料，不吃那些高热量的垃圾食品都是优秀运动员自己就会要求自己要做到的事情。

C罗的成功来自于自己多念来对自己的严格要求，梅西也是如此，以前喜欢和饮料，在场上还发生过几次呕吐，也是在瓜帅的要求下该变了自己，梅西和C罗的成功不仅仅是天赋，还有自己在场外十年如一日的对自己的严格要求。

球员假期都是放松陪伴家人的

阿扎尔之所以发胖，和赛季结束后，就是因为就去开始自己的度假生活。这个也正常，基本上球员每个赛季结束后都是如此。

只不过阿扎尔在假期可能就光享受放松了，对自己的身材体重就没有注意，所以才有这样发胖的现象，但新赛季开始后，训练比赛，加上控制饮食，相信阿扎尔还是很快可以恢复原来的体重的。

结语:无论如何，对运动员来说，身体发胖都不是好事情，特别是阿扎尔作为齐达内钦点的引援对象，希望可以早日在皇马打出水平和身价，带领皇马走上正轨。

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足球比赛是一个体能消耗非常严重的运动项目，在球员时期，球员需要不间断的训练，对体能和技术能力的训练，还有饮食上的控制，让他们保持出色的体能状态和好的身材。但是退役之后，随着训练量的减少，毫无节制的饮食，会让足球运动员的身体逐渐发福。

大罗在年轻时期，是非常瘦的，因为每个星期都有比赛，通过训练保持体能和身材，才能在场上有出色的发挥，大罗和别的球员不一样，大罗有一种肥胖病，在大罗退役的那一天，大罗说到，他的身体战胜了他。

阿扎尔正值当打之年，但是我们可以看到，球员在休假期没有了训练，而且在饮食上没有节制，就会出现肥胖。不过这不用担心，专业的运动员都会在假期过后重新投入比赛，然后通过训练恢复体质。

还记得在瓜迪奥拉时代的巴萨，梅西酷爱可乐，但是瓜迪奥拉为了让梅西保持状态，严令禁止梅西饮用可乐，直到现在为止，梅西只是喝马黛茶，碳酸饮料梅西在退役之前都不会喝。至于退役之后，没有了比赛，当然就要犒劳自己的嘴巴。

有的的球员是因为40岁是一个发福的年纪，他本身就是一个胖人，但是在球员时期经常训练所以没有发胖，但是退役之后，会在40岁之后发福，但是有的球员就不会，他们即便是在退役之后不锻炼身体，也不会发福，还是保持健美的身材。比如说劳尔，瓜迪奥拉等人。

在当今世界足坛，球星退役之后身体发福者并不在少数，像我们熟知的大罗、罗纳尔迪尼奥和马拉多纳等等，退役之后的大肚腩形象与球员时代好身材形成了鲜明对比。那么问题来了，为什么有那么多球员在退役之后走上了中年油腻大军队列？



我们都知道，足球运动员虽然挣得钱多，但是为了保级身材和状态，球员不得不控制饮食、控制个人欲望（女色、酒精和毒品），另外还要加倍训练，才能保持巅峰，获得更大的成就，在这方面葡萄牙球星C罗是所有足球员动员的典范，NBA中的雷阿伦也是身材保持得非常好。


足球运动员，特别是成名球星，薪水加上代言一般都会非常高，所以一旦退役之后，没有了都会放松对自己的要求，没有坚持训练、没有控制饮食，相反很多球员都会过上更加奢靡的生活，夜店和美女，酒精和毒品，这些都是摧毁一个人身体和精神的腐化剂。


这就像一根紧绷的弦，突然没有了压力就放松了下来，说白了就是自制力的丢失，所以很容易形成极端状态。不过他们油腻的样子真是让人无法直视。
阿扎尔呢，现在也处于轻微超重状态，只不过份量很小，据媒体的爆料由于阿扎尔不太喜欢训练，体重比最佳体重要中了几斤，这也成为球迷夏天调侃的对象。

这个要从几个方面来讲。

对于职业运动员，他们退役之前的确每天都会消耗巨大的能量，所以他们每天需要摄入相应的实物，当然他们中的大部分人会严格遵守营养师的建议来控制摄入量。当职业运动员退役之后每天的摄入量可能并没有减少，但是消耗的能量却少很多，所以长胖是必然的。

阿德里亚诺

题主问题中提到的现皇马球员阿扎尔并没有退役哦，不过从他休假期这么短时间就胖了这么多来看，他退役后长成大胖子几率是很高的。

顺便说一下我心中世界最佳前锋大罗，他发胖有一部分原因在于他身体患有甲状腺基能减退症，这个病会一定程度的增加他的体重，当然这个只是小部分原因，大吃大喝加上运动量减少还是主因。

像鲁尼，身材就一直比较臃肿，鲁尼平时是不怎么愿意锻炼肌肉和控制饮食并且按规定去饮食的，像啤酒洋酒碳酸饮料这些都会引起身体发福，反观C罗，除了努力锻炼之外，还会根据体能教练的建议每餐严格按照健康饮食来摄入，并且c罗是滴酒不沾的

看了昨晚的世预赛，长期发福且大肚子的艾克森现阶段的能力是不是被刻意夸大了？

看了比赛的人都清楚，并不夸大，足球场上评价一个人，不仅仅是看他助攻了多少次，进了多少个球，也要看在正常比赛中，球员的比赛态度，策应能力以及带动整个球队的能力，昨天艾克森的发挥，正是体现了其专业的职业态度，高超的策应能力，第一个进球表现得尤为突出，在禁区中凭借个人能力拿稳球，再分球给在空档的队友，造就了第一个球。而在比赛尾声，在中场从容拿球，惹得对方粗暴犯规，这些都是一个大场面先生所具备的，同时也展现了超强的基本功能力。当然昨天的对手的确太弱，不足以说明问题，后面的比赛静待艾克森更好的表现。

别的不说，就埃尔克森的能力意识，策动进攻的能力比在场的中国球员都强，而且他的拼搏精神值得我们尊敬！中国球员的不良习惯臭毛病太多了，真是太多了，就武磊射门不进抱头跪地懊恼，我就看不上，有那功夫你赶紧起来帮队友逼抢一下，可能就会给队友带来进攻的机会！

艾克森近些年水平下降是不争的事实，与12年底从巴甲转会广州恒大时已很难相提并论，毕竟那时的艾克森还凭借巴甲出色的表现短暂入选过巴西国家队，在加盟恒大之后又连续获得中超最佳射手，14年更是以28球创造中超赛季进球记录，至今无人打破。

但在16年转会上海上港后，艾克森的水平呈逐年下滑之势，进球数下降，体重也在一天天增加，甚至在上港队内外援上场名额的竞争中处于劣势。在今年中超半程再次加盟广州恒大后，艾克森状态已有回升，进球数在逐渐攀升，骁勇善战的埃神又回归了人们的视野。

虽然艾克森的状态已很难回归巅峰时期，但场上作用相比本土球员依然高出不少，尤其在世预赛首战对马尔代夫的比赛中，首次为国征战的艾克森所表现出的求胜欲、大局观及灵活的跑位意识，是如今的本土国脚所不具备的，由此为新国足创造大量的机会，国足首场比赛五个进球，艾克森直接参与的就有四个，此外还有更多失之毫厘的机会，有没有艾克森的国足场上进攻质量明显不同。

从这方面来说，艾克森的作用显然并没有被夸大，当然首战对手较弱也易于凸显埃神的高水平，而且艾克森的周围还明显缺少一位能与之匹配的球员，待明年初高拉特正式归化加入国足，两大归化球员掀起进攻风暴，新国足的战斗力必将进一步提升，那时候对阵日韩伊澳等亚洲强队的成绩，才是对归化球员能力是否被刻意夸大的最真实客观评判。

到此，以上就是小编对于球员发福的问题就介绍到这了，希望介绍关于球员发福的2点解答对大家有用。