大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于长传球教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍长传球教学的解答,让我们一起看看吧。
教案:提高队员应用长传球的能力直接打法
目标:通过训练,提高队员在比赛中应用长传球的能力,实施直接打法。
时间:3-4周
材料:足球、训练场地、训练锥、球门
步骤:
1. 引导理解:首先,向队员解释直接打法的概念,即通过长传球直接将球传递给前场队员,以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势,如迅速、高效以及意想不到的攻击性。
2. 技术训练:
a. 长传准确性:设置两个锥桩,距离适中,队员每人拿球,站在一个锥桩旁边,尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次,鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。
b. 接球技巧:让队员配对练习,一个负责传球,一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员,接球队员要准确地控制住球,并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。
3. 实战演练:
a. 小场游戏:设置一个合适大小的场地,进行小场游戏,鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递,以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。
b. 实战训练:将球场分成进攻和防守两个区域,进攻队员通过长传球将球传递到前场的队友。防守队员要密切注意并进行干扰。鼓励队员适时使用长传球来直接威胁对方球门。
4. 战术应用:
a. 观看录像:观看一些成功运用直接打法的比赛录像,分析球队是如何利用长传球来创造进攻机会的。鼓励队员学习从中吸取经验和策略。
b. 团队战术练习:在团队战术训练中,模拟比赛情况,要求队员在实际比赛中灵活运用直接打法,通过长传球直接创造进攻机会。
评估和反馈:在训练过程中,观察队员的长传准确性和接球技巧是否有所进步。及时给予鼓励和指导,帮助队员纠正错误。在实际比赛中,观察队员是否能成功应用长传球的能力来创造进攻机会。
注意事项:
- 训练中要注重保持队员的积极性和参与度,避免过分严厉的指责。
- 提醒队员长传球时注意准确性和合理性,避免盲目的长传。
- 鼓励队员相互配合和沟通,提高团队的默契和配合能力。
脚掌与地面基本平行,不论是长传球还是内脚背射门,脚踝都要绷直了,用专业的话说叫锁死脚踝。就是要把脚绷起来。这样做能够将脚部和腿部更好的融合在一起,时腿部力量更好的传导到脚部,踢球更有力度。绷紧的脚踝可也以防止踢球是脚腕受伤。
先看一下内脚背部位,
触球点可以根据传球的需要可击在球的后中下部(直线球),或后中下部片侧一点(弧线球)。 击球时大脚趾的掌骨部位擦地,以脚背击球。如要踢弧线球时,脚尖略内屈,其他保持不变。
内脚背射门一般都是用脚弓推射,它的特点是推射的球都是能按射手的要求,推射到自己想要的位置。准确率很高,但力度不足。当然对于高手,还可以推射出极为刁钻的香蕉球。使对方门将措不及防,而自己的队友可以预判落点,提前跑位,抢占有利位置,抢先射门得分。
踢过球的人都知道,停球这门活儿看似简单,其实非常依赖球感,除了平常苦练基本功,能灵活自如的使用技术动作之外,想要在身体对抗激烈的实战比赛中把球停好,不仅需要些空间感知方面的天赋,更需要对比赛局面有充分解读。
当然,就目前某些国足球员踢球十米远的情况来看,基本功根本不过关,完全还扯不到天赋的层面。
2019年亚洲杯最后一轮,张呈栋禁区线接韩国队解围球,一脚停出10米开外,从GIF图可以看到,这个球球速非常慢、又是上下运行不带任何旋转,而张呈栋接球前基本到位,停球难度极小,但我们的国足队员硬是把球停给了三个身位之外的对方球员。
就这样一个简单的停球,跟天赋有什么关系?
中国杯,国足对战威尔士,出现了三次“史诗级停球”,我仅截取以上一个画面。
这次进攻武磊的做球非常漂亮,但跟上队员的停球实在是太失水准,按理说,武磊有意识的将球往地面敲已经降低了皮球的运行速度,后续球员的处理难度也被降到了最低,但跑到接球位置的队员还是直接把球送还了威尔士中卫。
这个球的问题在于,跟上球员的局势阅读能力实在太差,在传中与边路分球间有明显犹豫,技术动作稍有变形,就直接导致了进攻机会的终结。
郜林的停球技术在这批国足球员中几乎是最好的,但与世界一流水准还有较大差距,以友谊赛与印度一战为例,比赛第60分钟,郜林曾采用了难度极高的外脚背卸球技术,当然,这个球最难的地方还在于中高速的奔跑中,如何不做停顿的情况下,将球从背后直接停到身前,从而流畅的完成停球到射门的全过程。
郜林这次停球做得确实不够好,但至少他尝试了,而且个人认为以当时对方的防守站位来看,这个选择无疑是最明智、最直接、最具威胁的,但凡成功就是绝佳单刀机会。这个球无疑彰显了郜林极高的球商,以及优秀的比赛阅读能力。但可惜的是,郜林的天赋相较于世界级球员还是差了很多。
单论停球技术而言,武磊的基本功、空间感知、比赛阅读能力俱佳,因此很难看到武磊低级的停球失误,但其他国足球员,显然在这些方面还有所欠缺。
到此,以上就是小编对于长传球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于长传球教学的3点解答对大家有用。